Herzlich Willkommen!

Fit mit Martin - Personal-Trainer • Ernährungsberater • Sport- und Fitness-Coach


Martin Ohlendorf: Staatlich geprüfter Lehrer für Fitness / lizenzierter Trainer für:
• Ernährung | Cardiofitness | Gesundheitssport | Sportrehabilitation und ganzheitliche Fitness

Ich bin Ihr: Personal-Trainer • Ernährungsberater • Sport- und Fitness-Coach

Ich stehe Ihnen zur Seite:
• individuelle Beratungs- und Betreuungskonzepte
umfangreiche, zielorientierte Trainingssteuerung in den Bereichen:
Ernährung, Personal-Training, Leistungs- und Wettkampfssport, Fitness- und Ausdauersport,Gesundheitssport / Prävention, Sportrehabilitation, Freizeit- und Breitensport


ERSTBERATUNG:
Sie wünschen eine kostenlose Erstberatung ? Vereinbaren Sie ganz einfach einen Termin mit mir.
Unter: Tel. 0451-5808009 | 0175-2755811




Sportliche Tätigkeiten:

1983-1999 - Fitnesstraining und Kraftsport mit Teilnahme an den Norddeutschen und Schleswig-Holstein Meisterschaften im Bodybuilding sowie Teilnahme an leistungsorientierten Kraft-Dreikampf-Meisterschaften.

1988-1992 - Fitnesstrainer und Trainer zur Vorbereitung der Teilnehmer für Bodybuilding-Wettkämpfe In den Regionen Lübeck / Ostsee.

1999 bis heute - Kraft- und Koordinationstrainer im Bereich Jugend- und Leistungssport. Erstellen der Trainings- und Ernährungspläne für Leistungsruderer / Wettkampfkader (Ruderverein).